Danh sách Đồng môn K1 dự Đại Hội 45 năm Học Viện

  1. Ngô kiếm Anh

  2. Dương nguyệt Ánh

  3. Trương Công Ân

  4. Phạm văn Bổn

  5. Tôn Thất Biên

  6.  Đặng khắc Bích

  7. Hà văn Côn

  8. Nguyễn thi Kiêm Chi

  9. Phạm thị Chích

  10. Trần Thị Ngoc Dung

  11. Đào thị Điệp       

  12. Nguyễn ngọc Hà

  13. Trần Thị Kim Hạnh

  14. Đinh văn Hạp

  15. Nguyễn văn Hải

  16. Nguyễn ngọc Hằng

  17. Nguyễn thanh Hoàng

  18. Nguyễn văn Hoàng     

  19. Nguyễn thị Vân Hòa

  20. Bửu Hồng   

  21. Đinh phước Hồng       

  22. Huỳnh vĩnh Hưng

  23. Lê văn Khiêm

  24. Tống Phước Kiên

  25. Nguyễn ngọc Kính

  26. Ngô thị Lành       

  27. Võ  Lâu       

  28. Trần ngọc Liên

  29. Lý mũi Liềm

  30. Phạm thị Loan

  31. Phạm bá Lộc

  32. Nguyễn vô Lượng

  33. Nguyễn thị Máy

  34. Phạm văn Minh

  35. Nguyễn thành Mỹ       

  36. Trương Ngọc Mỹ

  37. Trần Quốc Nại

  38. Đoàn ngọc Nam

  39. Lê hữu Nghĩa

  40. Phan Hữu Ngọc

  41. Võ Đăng Ngọc    

  42. Nguyễn hữu Nhật

  43. Mai văn Nhựt

  44. Phan Kỷ Niệm

  45. Phan Quang Nghiệp

  46. Trinh xuân Nghiêm

  47. Phan Tấn Ngưu   

  48. Trần Pháp  

  49. Lê quang Phú      

  50. Lê thành Quang

  51. Nguyễn văn Sáo

  52. Nguyễn thi Sum

  53. Trần Hữu Tá       

  54. Nguyễn Tố Tâm

  55. Nguyễn văn Tính

  56. Nhữ đình Toán

  57. Trần Đức Túc     

  58. Đỗ Thám

  59. Trần Ngọc Thạch

  60. Huỳnh minh Thanh

  61. Lê văn Thao

  62. Nguyện năng Thỏa

  63. Lưu văn Thiệt

  64. Vỏ Thiệu  

  65. Nguyễn hữu Thời       

  66. Nguyễn văn Thế

  67. Nguyễn thanh Thủy

  68. Nguyễn văn Thuyết    

  69. Nguyễn trong Trí

  70. Lê thi Cẫm Vân

  71. Nguyễn công Vinh

  72. Nguyễn văn Vinh

  73. Nguyễn thị Cẫm Y

Đăng tải tại Tâm Tình K1, Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Danh sách Đồng môn K1 dự Đại Hội 45 năm Học Viện

K3 Nguyễn ngọc Đa họa bài thơ Cò Tém

Khóa 1 Vẫn còn đây

(Họa theo bài thơ của Cò Tém NNK
để thân tặng các anh chị K1)
K3- Nguyễn ngọc Đa.

 Nghiêng nghiêng nét bút tình Học Viện
Mỗi
lần đọc, nghe nhói con tim

Vui trang giấy mong người thăm hỏi
Phút giây tươi
trẻ ở đâu tìm
KHÓA I
giờ đây chung một ý
Chim
xa , điểm hẹn mỏi cánh về.

 (San Jose cuối Đông 2011)

Các chử in đậm giống trong bài thơ của Cò Tém.
Cám ơn bạn K3 NND đã họa rất hay.

NCV

Đăng tải tại Tâm Tình K1 | Chức năng bình luận bị tắt ở K3 Nguyễn ngọc Đa họa bài thơ Cò Tém

Nhạc phẩm “Chỉ còn trong mơ” Lời NCM nhạc LHN

Thưa các bạn ,

Trong kỳ họp mặt 45 năm , bạn Toán đã cực nhọc để cho mỗi người chúng ta một cuốn Kỷ-Yếu Khóa I . Trong đó có 2 bài hát . Bài Một Thoáng Mây Xưa tui đã thay Nguyễn-chính-Minh hát cho các bạn nghe ở hội-trường . Bửa nay mời các bạn nghe bài hát còn lại :

Chỉ Còn Trong Mơ .

LHN                                      

   http://www.youtube.com/watch?v=l7i_OYJ7zeg

Đăng tải tại Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Nhạc phẩm “Chỉ còn trong mơ” Lời NCM nhạc LHN

4 slideshows Cò Bà, Cò Ông K1

Đây là tất cả 4 slideshows Cò Bà, Cò Ông K1. Gom lại một chỗ để các bạn xem cho tiện. Slideshow Cò Bà làm trước tiên nên có vài chỗ chưa vừa ý. Xin lỗi các chị vì vạn sự khởi đầu nan ấy mà. Mời các bạn xem lại:

 Slideshow Cò Bà “Ngày xưa Hoàng Thị”

 * Cò Ông có tất cả 3 slideshows và đây là cái thứ nhất gồm 19 K1 tên từ vần A đến vần L.
Bạn nào dùng Office 2010 thì  xem ở link nầy đẹp hơn.

PPS Cò Ông P1 Lk Tình Ca Quê Hương-Office 2010

Bạn nào dùng Office 2007 thì xem ở link dưới đây.

Cò Ông P1 Lk Tình Ca Quê Hương-Office 2007

* Đây là slideshow  Cò Ông số 2.

Bạn nào dùng Microsoft Office 2007 thì xem ở đây.

PP 2007 Cò Ông K1 – Đáp Lời Sông Núi.

Bạn nào dùng Microsoft Office 2010 thì xem link nầy.

PP 2010 Cò Ông K1 -Đáp Lời Sông Núi

* Và cuối cùng, Slideshow Cò Ông K1 tập cuối có tên gọi “ Giữ Trọn Tình Quê”.

Slideshow Cò Ông K1 “Giữ Trọn Tình Quê” -Microsoft PP 2007

Các bạn dùng Microsoft Office 2010 thì xem link dưới:

Slideshow Cò Ông K1 “Giữ Trọn Tình Quê” – Microsoft PP 2010

Thân chúc tất cả các bạn luôn mạnh khỏe và nhiều may mắn.

K1 Nguyễn công Vinh

Đăng tải tại video | Chức năng bình luận bị tắt ở 4 slideshows Cò Bà, Cò Ông K1

Thơ Thanh Hoàng – Đèo Hải Vân

ĐÈO HẢI VÂN


Mến tặng :
Đồng môn NGUYỄN CÔNG VINH
và  Thi  sĩ  đấu  tranh  :    LU HÀ

Đà Nẳng phân ranh Huế : một đèo 
“Hải Vân” vời vợi thật cheo leo 
Quanh co đường hẹp đầy nguy khốn 
Khúc khuỷu dốc nghiêng qúa hiểm nghèo 
Đỉnh núi đụng mây trời xám ngắt 
Chân đèo ngập nước biển trong veo 
Ven đường bóng mát tươi xanh lá 
Cây lớn um tùm dây quấn, theo 

Cây lớn um tùm dây quấn, theo 
Lá vàng lác đác gió đưa vèo 
Chon von,chót vót đàn chim hót 
Lồng lộng bao la biển sóng reo 
Hạ đến hiu hiu làn gió thổi 
Thu về bàng bạc ánh trăng treo 
Kỳ công Tạo Hoá ôi trường cửu !!! 
Cuộc thế nhân sinh chỉ bọt, bèo 

                      THANH HOÀNG 
                   (Cali., vào Hạ 2010)

Đăng tải tại Tâm Tình K1 | Chức năng bình luận bị tắt ở Thơ Thanh Hoàng – Đèo Hải Vân

Tâm tình của Căn Nhà Nhỏ NCV-PQN

 

Mỗi lần mở cửa nhìn ra
Có bạn gỏ cửa lòng già mừng vui
Vội vàng check tới check lui
Đọc mails của bạn, tưởng ngồi bên nhau
Thời gian qua thật là mau,
Mới đầu tháng Bảy gặp nhau đây mà.
San Jose ngày nắng hạ
Tay bắt mặt mừng vui… quá là vui
Rồi chia tay, lòng bùi ngùi
Hẹn nhau gặp lại một ngày không xa
Giờ đây bọn  mình đã già
Đứa nào  tóc cũng bạc màu thời gian
Cuộc đời lắm nổi gian nan
Cùng chung vận nước không than thở gì
Nhiều người chịu cảnh phân ly
Nhiều người bệnh tật nan y suốt đời
Bạn bè nhiều đứa đi rồi
Ta còn may mắn đứng ngồi sớm trưa.
Nhớ thương bạn, mấy cho vừa
Mượn thơ Nử sĩ (*) mấy lời sau đây:

 “Còn gặp nhau thì hảy cứ vui
“Cuộc đời như nước chảy hoa trôi,
“Lợi danh là bóng mây chìm nổi
“Chỉ có tình thương để lại đời.”

 Ghi chú: (*) Thơ của Nữ sĩ Hỷ Khương
K1 Nguyễn công Vinh

Thơ Phan Quang Nghiệp

Bác Vinh ,Tôi xin phản hồi bài thơ và xin thăm Bác

Mấy hàng gởi bạn Công Vinh…
Để xem sẽ viết linh tinh những gì ?
Trước tiên là cám ơn mi
Giữ Căn Nhà Nhỏ sá gì nhọc công
Để khi huyết áp tăng xông
Nhớ bạn xả stress dịu cơn bực mình
Nhớ gì ở Nguyễn Công Vinh ?
Vốn người Ngũ Phụng Địa Linh Quảng Đà
Công an mà tính hiền hòa ?
Không cao không thấp tài ba cũng thường
Hay cười tính nết dễ thương
Có vợ đẹp nhứt nào nhường minh tinh
Lá lay là cái nòi tình
Đi tù ai bỏ vợ mình cho ai !
Thôi thì cho chúng xái hai
Rồi ra sẽ tính hát bài hồi xuân
Hát rằng xuân có tái lai ?
Trời thương cho một đóa lài còn gin
Phen này nắng giữ mưa gìn
Cưng như cưng trứng ai nhìn hổng cho!!
Cấm cung ở Sí –A-Tồ
Đại Hội vẫn thấy sô-lô một mình
Tình nồng xứ lạnh Ngàn Xanh
Tuổi già an ủi đua tranh nỗi gì ?
Nam mô Phật Pháp từ bi
Dọn mình thanh thản Vinh đi lên chùa.
Bạn bè mấy đứa ngày xưa
Nhớ nhung nhớ mấy cho vừa tình thân
Trãi qua bao nỗi gian nan
Cầu Trời khẩn Phật bình an cuối đời.

K1 Phan Quang Nghiệp

Đăng tải tại Tâm Tình K1, Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Tâm tình của Căn Nhà Nhỏ NCV-PQN

Thơ Toàn Như- Hội Ngộ K1 HV-CSQG

*Tặng các bạn K1 của tôi,
Kỷ niệm Ngày Hội Ngộ K1-HVCSQG tại San Jose 2/7/2011

 Gặp nhau giữa phố vui này,
Bạn quen một thuở những ngày cũ xưa.
Nói cười những chuyện vu vơ,
Cuối đời viễn xứ ngu ngơ nỗi sầu.
Thời gian nước chảy qua cầu,
Ngậm ngùi ngày tháng bóng câu bên trời.
Nhìn nhau tươi một nụ cười,
Mừng vui hội ngộ đất trời tạm dung.
Hỏi han tay bắt mặt mừng,
Quê hương bỏ lại ngàn trùng cách xa.
Mất còn bạn hữu hôm qua,
Tiếng chuông (1) vọng tưởng hồn ma nào về.

 TOÀN NHƯ
(Nhữ Đình Toán)

 (1)   Đúng ra là tiếng cồng (chiêng) do K1 Nguyễn Hữu Nhật gõ lúc xướng tên tưởng niệm các K1 đã từ trần

Đăng tải tại Tâm Tình K1, Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Thơ Toàn Như- Hội Ngộ K1 HV-CSQG

Họa thơ Cò Tém -Khóa 1 vẫn còn đây

 

 

 

*Nguyễn-ngọc-Kính khai bút:

Chim mỏi cánh về đây điểm hẹn (San Jose)
Không mất nhau Khóa 1 vẫn còn đây
Tươi nụ cười để sống phút giây
Đời trẻ lại, tình như trang giấy
Mỗi trang giấy, mỗi lần đọc thấy
Tình Học Viện, nét bút nghiêng nghiêng.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 

 Nguyễn công Vinh họa lại nhưng vẫn giử ý tưởng của nguyên tác giả.

San Jose về đây điểm hẹn
Gặp lại nhau, khóa 1 vẫn còn đây.
Tay trong tay ngập tràn kỹ niệm
Dĩ vãng hiện về như ở đâu đây
Tươi nụ cười để sống phút giây
Đời trẻ lại như từng trang giấy.
Hồn nhiên, vui tính, thơ ngây
Khóa 1 Học Viện tháng ngày không quên
K1 Nguyễn công Vinh (12/2011)

Căn nhà nhỏ xin mời các bạn họa tiếp. Điều kiện tình cảm yêu thương hướng về 45 năm Học Viện và đồng môn K1 . Phải lặp lại các từmột số câu , không đi ra ngoài ý tưởng của  tác giả ( Cò Tém). Và nên nhớ có các Cò Bà thường thăm viếng Căn Nhà Nhỏ nên yêu cầu gìn giữ căn nhà sạch sẽ tươm tất để các chị vui lòng.

NCV

 

Đăng tải tại Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Họa thơ Cò Tém -Khóa 1 vẫn còn đây

Rau Xanh – Thơ Thanh Hoàng

 

Vắt cạn mồ hôi cùng máu đỏ
Quanh năm lao động.Cộng nô đày !!!
T.H.

Mến tặng :
Bạn tù thuộc đội rau xanh ở
các trại tù miền Bắc Việt Nam

Rau xanh mơn mởn thật ngon lành
Bắp cải, su hào, rau muống xanh…
Nước dãi, phân vàng tù bón tốt
Mồ hôi, máu đỏ cây lên nhanh
Thân già : lặn lội dầm mưa lạnh
Lưng trẻ : dãi dầu phơi nắng hanh
Thu hoạch cháu, con Hồ tặc đớp
Phân tù, dãi tội có hôi tanh  ???

THANH HOÀNG
(Lao Cai,Bắc Việt 1978)

Có 1 bình luận:  
Rau xanh, nước dãi, phân tù
Cộng nô ăn, ngửi, gật gù khen ngon !!!

KIỀU DIỆU HƯƠNG

 

Đăng tải tại Tâm Tình K1 | Chức năng bình luận bị tắt ở Rau Xanh – Thơ Thanh Hoàng

Slideshow K1 HV CSQG Hội Ngộ 45 năm của K3 Nguyễn ngọc Đa

Các bạn K1 thân mến,

Bạn Nguyễn Ngọc Đa K3 có thực hiện một Slideshow và gởi đến Căn Nhà Nhỏ chúng ta với đề tặng anh chị em K1. Căn nhà nhỏ chân thành cám ơn bạn Ngọc Đa và xin được phép post lên đây cho tất cả bạn đồng môn K1 cùng thưởng thức.

Một lần nữa cám ơn bạn Ngọc Đa và sẵn sàng đón nhận những tác phẫm mới của bạn.

Xin các bạn K1 có lời phản hồi để cám ơn bạn K3 Nguyễn ngọc Đa

Nguyễn công Vinh K1

PPS Khoa 1 HVCSQG Hoi Ngo 45 Nam by Nguyễn ngọc Đa K3

Đăng tải tại Tâm Tình K1 | Chức năng bình luận bị tắt ở Slideshow K1 HV CSQG Hội Ngộ 45 năm của K3 Nguyễn ngọc Đa

Thơ tặng K1 Houston – NCV

Tin từ Houston Texas

Nhân dịp Nguyễn năng Thỏa ghé Houston, các bạn đồng môn K1 tại đây đã tổ chức gặp mặt tại nhà hàng Kim Sơn vào lúc 6:00 chiều Chủ Nhật ngày 27 tháng 11 năm 2011.

Nhìn mấy tấm hình bạn Nguyễn tấn Vĩnh gởi cho căn nhà nhỏ, lúc đầu mình nhận diện được K1 Cò Tém, K1 Tấn Vĩnh, K1 Năng Thỏa, còn 4 bạn nữa, nhìn chưa ra. Đặc biệt bạn ngồi đầu hàng bên trái mình thấy quen quen nhưng cũng không nhớ tên. Tại mình lãng trí hay vì dấu thời gian làm cho chúng ta đổi thay, có lẽ cả hai phải không các bạn. Các bạn xem tấm hình sau đây có biết được bạn mình tên gì không. (các bạn ở Houston không được có ý kiến nhé)

 

Theo bạn Tấn Vĩnh cho biết hôm đó có mời K1 Nguyễn thị Lành nữa, nhưng vì đi lộn đường nên không có mặt. Giả thử hôm đó chị Lành đến kịp thì chúng ta có được câu chuyện cổ tích: “Nàng Bạch Tuyết và bảy chú (không) lùn”. Bạn Vĩnh cũng cho biết thêm tại Houston còn có 3 bạn K1 nữa đó là Chính Minh, Phát Minh và Văn Trai. Vậy thì Tân niên, Tất niên gặp nhau vui lắm. Nhớ chụp hình gởi cho Căn Nhà Nhỏ để chia vui cùng anh em nhé.

Tiếp theo đây là một tấm hình rất dễ thương làm cho chủ nhân căn nhà nhỏ phải xuất khẩu thành thơ để ca tụng, bài thơ như vầy:

(thân tặng các bạn K1 Houston)
K1 Nguyễn công Vinh

Chiều Houston, hôm nay vui quá
Có bạn hiền Năng Thỏa ghé thăm
Đồng môn hẹn ở Kim Sơn
Thết đải bạn cũ bửa cơm ân tình
Cùng nhau chụp một tấm hình
Ghi vào kỹ niệm chúng mình bạn ơi
Cho dù chồng chất tuổi đời
Gặp đây vẫn sẳn nụ cười trao nhau.

Chủ nhân căn nhà nhỏ gởi lời thăm hỏi và chúc sức khỏe các bạn. Đặc biệt 4 K1 nầy sẽ có hình trong slideshow Cò Ông sắp tới.

Đăng tải tại Tâm Tình K1 | Chức năng bình luận bị tắt ở Thơ tặng K1 Houston – NCV

Mừng Sinh Nhật tháng 12

Quà Sinh Nhật của Căn nhà nhỏ gởi cho các bạn tại đây, chọn bài số 15.

Đăng tải tại Tâm Tình K1, Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Mừng Sinh Nhật tháng 12

Phòng Bệnh Mất Trí Nhớ

Phòng Bệnh Mất Dần Trí Nhớ

 Bài viết của hai bác sĩ Mehmet Oz và Michael Roizen

Nguyễn Minh Tâm dịch

 Sáu Bước Đơn Giản Để Giữ Đầu Óc Minh Mẫn

 Phúc trình mới nhất của chính phủ cho biết rằng thuốc bổ (supplements) , hay thuốc chữa bệnh không giúp gì được cả trong việc ngăn ngừa bệnh Alzheimer, tức là bệnh mất dần trí nhớ, bệnh lú lẫn . Đây là căn bệnh nhiều người già bị vướng phải, giống như trường hợp của cựu Tổng thống Ronald Reagan.

 Nhưng nếu chúng ta đọc thật kỹ phúc trình của chính phủ, để ý đến những dòng chữ nhỏ, chúng ta sẽ tìm thấy được nhiều thông tín hữu ích trong việc gìn giữ những tế bào chất xám trong đầu không bị lão hoá.

 Sự thực được báo cáo này đưa ra cho chúng ta thấy là không có hồ sơ chứng liệu nào cho biết thuốc chữa bệnh, hay thuốc bổ đem lại ích lợi cho việc chống lại căn bệnh quái ác này. Nhưng ngược lại, phúc trình đó lại đưa ra những bằng chứng rõ ràng là nếu chúng ta chịu khó tập thể dục, tỏ ra năng động, ăn uống lành mạnh, giữ cho áp huyết thấp để máu có thể đưa lên não dễ dàng, chúng ta sẽ ngăn ngừa được bệnh mất trí nhớ.

 Bản phúc trình không gỉai thích vì sao. Nhưng chúng tôi sẽ phân tích cho độc giả biết rõ: Không phải mọi hiện tượng mất dần trí nhớ- dementia- đều trở thành bệnh Alzheimer. Nhưng đầu óc của chúng ta trở nên cùn lụt khi lớn tuổi là do ảnh hưởng gộp của nhiều yếu tố khác nhau. Yếu tố chính là óc của chúng ta không nhận đủ máu đưa lên đầu, vì mạch máu bị tắc nghẽn, hay bị hở, gọi chung là vascular dementia..Trong cả hai trường hợp đều khiến cho trí nhớ của chúng ta trở nên yếu kém, sự suy nghĩ của chúng ta trở nên loạng quạng (fuzzy), hậu quả bởi việc óc của chúng ta không nhận đủ dưỡng khí (oxygen) và đường (blood sugar).

 Nhiều bệnh nhân của căn bệnh Alzheimer không ít thì nhiều đều vướng phải tình trạng vascular dementia. Những trở ngại khi suy nghĩ mà các cụ già gặp phải phần lớn vì máu không đưa lên đầu dễ dàng. Chúng ta có thể ngăn ngừa những rắc rối này, hay sửa chữa những trục trặc đó bằng cách giữ cho mạch máu dẫn máu lưu thông lên não bộ đuợc thông tuông dễ dàng.

 Phòng bệnh là biện pháp chúng ta nên làm sớm. Điều này có nghĩa là chúng ta cần làm những gì để giúp máu bơm lên đầu dễ dàng.

 1- Mỗi ngày đi bộ, ít nhất 10,000 bước đi: Hoạt động thể lực giúp máu chạy đều lên óc. Phân bón tự nhiên cho não bộ chính là máu đưa lên đầu. Mỗi ngày ráng bước đi khoảng 10,000 buớc chân, bằng cách này hay cách khác để máu từ tim đi lên đầu. Các nghiên cứu khoa học cho thấy các cụ già trên 65 tuổi chịu khó tập thể dục ít nhất ba lần một tuần tránh được một phần ba rủi ro vướng bệnh Alzheimer . Bạn có thể làm một trong những hoạt động sau đây tùy theo sở thích của mình: Đi bộ, Làm Vườn, hay Khiêu vũ.

 2- Ăn thục đơn có nhiều rau và hoa quả như người Hy Lạp: Rau tươi, trái cây tươi là thức ăn chính cho bộ óc. Trong hoa quả và rau có chứa chất “flovonoids” giúp tăng cường sức mạnh cho hệ thống ngăn ngừa độc tố. Trong một cuộc nghiên cứu nhóm đàn ông đàn bà thích ăn rau quả tươi, uống trà, cà phê, hay rượu nho, có nhiều chất flovonoids . Họ thường có não bộ hoạt động tốt hơn người không dùng rau quả tươi. Và sự suy sụp của não bộ tránh được tới 10 năm. Ngoài ra, nhiều cuộc nghiên cứu khác cho thấy mỗi tuần uống vài lần nước ép từ rau quả, sẽ giúp ngừa được 76% bệnh lú lẫn, hay mỗi ngày uống khoảng 900 mg thuốc bổ để thay thế rau, sẽ giúp tăng sự bén nhậy của trí óc, và giúp trẻ thêm được khoảng 3.5 tuổi.

 3- Hay ăn thực đơn của dân Địa Trung Hải: ăn uống hàng ngày giống thực đơn của người Ý và người Hy Lạp, gồm có rau tươi, hạt đậu (grain), dầu olive, cá, và các loại hạt (nuts) sẽ giúp áp huyết giữ ở mức tốt.

 Ăn theo kiểu dân Điạ Trung Hải sẽ giúp đầu óc minh mẫn sáng suốt tránh được bệnh Alzheimer khoảng 48%.

 Cương quyết từ bỏ những thói hư, tật xấu như hút thuốc lá, và nghiện rượu. Thuốc lá chứa độc tố rất hại cho não bộ, vì thế người hút thuốc lá có nhiều rủi ro bị Alzheimer hơn người không hút thuốc đến 80%.

 4- Đừng uống rượu mạnh quá độ. Đa số những người nghiện rượu đều vướng vào bệnh Alzheimer. Đàn bà chỉ nên uống rượu tối đa mỗi ngày một ly thôi. Đàn ông đuợc uống tới hai ly. Uống một chút rượu có lợi cho việc gìn giữ tế bào chất xám. Nhưng uống nhiều quá lại gây nguy hại cho đầu óc, 25% người bị bệnh mất trí nhớ dính líu đến nghiện rượu.

 5- Ráng duy trì huyết áp ổn định ở mức thấp: Huyết áp cao có thể làm cho mạch máu trên đầu bị hở hay đứt. Chính vì vậy, các chuyên gia y tế nói rằng huyết áp cao là nguyên nhân của 50% trường hợp gây ra lú lẫn, hư trí nhớ. Chúng ta hãy ráng duy trì huyết áp ở mức thấp – lý tưởng là 115/75 – bằng cách ăn uống lành mạnh, tập thể dục hàng ngày, giữ trọng lượng thân thể thấp, đừng để lên cân, béo mập. Nên theo dõi mức đường trong máu. Bệnh tiểu đường, hay thậm chí sắp sửa bị tiểu đường cũng là dấu hiệu báo trước có thể bị hở mạch máu đầu, gây ra bệnh lú lẫn. Bệnh tiểu đường dễ làm các mạch máu nhỏ bị hở, và chảy máu trong não.

 6- Tránh đừng để bụng phệ: Vòng bụng ở tuổi trung niên to báo hiệu trước có thể bị vướng bệnh lú lẫn khi về già. Cuộc nghiên cứu theo dõi 6,000 người đưa ra kết quả cho thấy cái bụng phệ rất hại cho động mạch chính dẫn máu về tim, và máu lên đầu. Vì thế cho nên chúng ta nên cố gắng duy trì vòng bụng dưới 35 inches cho các bà, và dưới 40 inches cho các ông.

 

Chỉ có một bộ phận nên gìn giữ cho to lớn. Đó chính là não bộ của bạn.

 Nguyễn Minh Tâm dịch theo S.F Examiner

 

 

*****************

 TRÍ NHỚ GIẢM SÚT PHẢI LÀM SAO?

Đôi lúc, bạn có cảm giác mất trí nhớ tạm thời nên chẳng biết mình đang và cần làm gì? Càng lớn tuổi, con người càng hay quên.

Đó là lý do bạn nên quan tâm, chăm sóc cho “bộ nhớ” của mình từ bây giờ.

Trí nhớ và hoạt động trí tuệ nói chung là chức năng thần kinh cao cấp của con người. Ở mỗi người, trí nhớ lại có những phương thức hoạt động phù hợp với hoàn cảnh nghề nghiệp, gia đình, vị thế xã hội của họ.

Trí nhớ ngắn hay dài hạn đều phụ thuộc vào não bộ.

Người ta phân biệt hai loại trí nhớ ngắn hạn và dài hạn. Trí nhớ ngắn hạn là khả năng lưu giữ những thông tin mới tiếp nhận trong vài giây, trước khi nó được củng cố để giữ lại lâu dài. Trí nhớ dài hạn là quá trình lưu giữ các thông tin tiếp nhận được và con người có thể nhớ tới chúng sau một thời gian.

Dù ngắn hay dài hạn, việc hình thành và duy trì trí nhớ đều trông cậy vào một khu vực nằm sâu trong não bộ, gọi là vùng hippocampus. Bên cạnh nó là vùng hạnh nhân (amygdala), tạo cảm xúc, in dấu những ký ức của mỗi người. Lớp ngoài của võ não lưu giữ trí nhớ dài hạn ở những khu vực khác nhau nhờ những loại hình thông tin đa dạng như ngôn ngữ, cử chỉ, cảm giác…

Để những vùng nói trên hoạt động hiệu quả, các động mạch nuôi não phải thông suốt để não có đủ ô-xy, năng lượng, các chất dẫn truyền thần kinh không thiếu hụt và các “khớp thần kinh” (synase) được bảo tồn.

Tuy nhiên, trong thực tế, những điều kiện đó dễ bị xâm hại do tác động của nhiều yếu tố, khiến chúng ta sa sút trí tuệ, mất trí nhớ, bị bệnh Alzheimer, Parkinson…

Những phương pháp cải thiện trí nhớ hiệu quả:

Kẻ thù nguy hiểm nhất của trí nhớ là stress. Trong gia đình cũng như ngoài xã hội, mọi người đều chịu nhiều áp lực. Không ít người bị stress trầm trọng khiến cơ thể phóng thích nhiều cortisol (hormone stress), làm tổn thương vùng hippocampus.

Mặt khác, stress còn làm giảm, thậm chí mất tập trung. Ngoài ra, cortisol còn thúc đẩy việc sản xuất insulin, ngăn không cho vùng hippocampus sử dụng đủ đường huyết để não có năng lượng cho việc ghi nhớ. Hơn thế stress còn gây khó khăn cho việc “truy cập” ký ức đã được lưu giữ.

Dưới đây là các cách giúp cải thiện trí nhớ.

1. Hóa giải stress bằng phương pháp thiền hay yoga. Đây là cách gỡ bỏ các áp lực, làm trùng giãn tâm thần, tăng khả năng tập trung… Ngoài ra, bạn có thể luyện tập thể lực ngoài trờ như bơi lội, đi bộ, đạp xe, tập aerobic… Hoạt động thể lực chính là biện pháp đốt cháy stress, vì chúng cho tim tăng cung lượng máu tới não và các phủ tạng, khiến tinh thần phấn chấn, sảng khoái.

2. Tập thể dục cho não bằng cách đọc sách, báo, lướt các trang web lành mạnh và bổ ích. Đồng thời, bạn nên chơi các trò chơi trí tuệ như ô chữ, cờ tướng (hoặc cờ vua), học ngoại ngữ hay chơi một loại nhạc cụ nào đó… Cách này làm tăng lượng ô-xy tới não, thúc đẩy quá trình dịch chuyển từ bộ nhớ ngắn hạn sang dài hạn.

3. Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, nhiều rau, trái cây, giúp tăng cường các chất dinh dưỡng như lecithin (có trong dầu đậu nành, trứng, lạc, mầm lúa mạch, gan), vitamin C (trong cam, chanh, rau, quả) và các vitamin nhóm B (trong gan, thận, thịt nạc, sữa, yoghurt). Tất cả các chất này hỗ trợ cho việc sản xuất chất dẫn truyền thần kinh acetylchline.

Các a-xít béo omega-3 như DHA được coi là “thức ăn của não”. Chúng có nhiều trong các loài cá biển vùng nước lạnh như cá hồi, các trích… giúp bù đắp một lượng đáng kể chất xám của não. Chất béo trong não làm thành các màng tế bào và giữ vai trò quan trọng trong hoạt động sống còn của tế bào não. Các nơ-ron thần kinh cũng rất giàu a-xít béo omega-3 còn giúp cân bằng xảm xúc lành mạnh và tâm trạng tích cực ở người cao tuổi. DHA cũng là thành phần chính của các “khớp thần kinh”.

Nhiều công trình nghiên cứu đã cho thấy, các chất chống ô-xy hóa từ rau, trái cây, các quả mọng (mâm xôi), khoai lang, cà chua, bông cải xanh, củ cải đường, cam, nho, quả cherry, kiwi, gấc… làm giảm đáng kể nguy cơ suy giảm trí nhớ di chứng trung hòa hoặc vô hiệu hóa các gốc tự do. Ngoài ra, các chất chống ô-xy hóa còn cải thiện dòng chảy ô-xy qua cơ thể và não.

Với những người cao tuổi, chế độ ăn hạn chế năng lượng xem ra rất hữu ích. Họ sẽ tránh được các nguy cơ thừa cân, béo phì, dẫn tới những bệnh mạn tính như cao huyết áp, đái tháo đường, bệnh tim mạch… Chúng không những đe dọa khả năng ghi nhớ mà cả sinh mạng người cao tuổi.

Não có chừng 50% nước cho nên bạn phải uống đủ nước (1.500-2.000ml mỗi ngày) để thủy hợp (hydrate hóa) não dễ dàng. Thiếu nước hoặc mất nước nhẹ có thể làm gia tăng hormone stress, khiến não bị tổn thương, giảm thiểu trí nhứ. Bạn có thể uống nước sôi để nguội hoặc nước trà. Trong trà có nhiều chất tăng thư giãn tâm thần, tăng sự lanh lợi, hoạt bát… Thế nhưng, bạn cần tránh uống trà đặc vào buổi tối vì có thể dẫn đến mất ngủ.

Mỗi ngày, bạn nên uống một đến hay ly rượu vang đỏ. Chúng có tác dụng làm giãn nở mạch máu. Các chất chống ô-xy hóa trong rượu còn bảo vệ tế bào não, qua đó cải thiện trí nhớ của bạn. Tuy nhiên, không nên lạm dụng rượu vì uống nhiều làm tăng cholesterol, nguy cơ xơ vữa động mạch và cản trở dòng máu tới não. Các nghiên cứu của Đại học Harvard, Mỹ, đã chứng minh, người lạm dụng rượu thường kém tập trung. Khi tham gia những thử nghiệm về nhận thức, họ kém hơn hẳn những người uống rượu vang có chừng mực.

4. Phải tạo được giấc ngủ tốt để giúp não củng cố trí nhớ ngắn hạn cũng như dài hạn. Nghiên cứ của Đại học Lubeck , Đức, đã cho thấy sự sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề có liên quan mật thiết đến giấc ngủ đầy đủ của mỗi người. Chứng mất ngủ hay chứng ngừng thở khi ngủ làm cho người ta mệt mỏi nên không thể tập trung.

5. Kiểm soát tốt những căn bệnh mãn tính như cao huyết áp, đái tháo đường... cũng là một giải pháp hữu hiệu để tăng cường trí nhớ.

6. Lối sống tích cực, lạc quan, cởi mở có tác động rất lớn trong việc giảm thiểu nguy cơ trầm cảm, nhất là đối với phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh và những người lớn tuổi. Đồng thời, cách này còn cải thiện đáng kể trí nhớ và các hoạt động trí tuệ nói chung.

Sưu tầm

Đăng tải tại Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Phòng Bệnh Mất Trí Nhớ

Thơ Tống phước kiên – Một nén hương lòng

San Jose bừng lên trong nắng
Dỏi mắt nhìn ,tìm từng khuôn mặt
Thầy  bạn xưa, ai mất ai còn?
Nghe xôn xao hỏi hỏi thăm thăm.

Rồi bổng nhiên tiếng cười im bặt
Giọng trầm buồn Văn tế ngân lên.
Mỗi tiếng cồng xướng tên một bạn
Đã ra đi về chốn vĩnh hằng.

Dù vẫn biết trăm năm là mấy?
Ai cũng qua bên ấy một lần
Nhưng vẫn thương vẫn nhớ vô ngần
Vẫn bâng khuâng nỗi niềm mất mát

Thầy ngồi đó, trầm hương nghi ngút
Vẫn nụ cười diu dàng ấm cúng
Nhìn học trò thẹn thụng bở ngỡ
Như ủi an đừng sợ đừng lo.

Rời Học Viện, đàn chim tung cánh
Từ thị thành đến chốn non xanh
Mang trên vai nợ nước tình dân
Sao cho xứng làm trai nước Việt

Kể sao hết Anh Hùng hào kiệt.
Đem máu đào bảo vệ quê hương
Nhưng vận nước gặp thời oan nghiệt.
Quỹ Ba Đình tràn xuống phương Nam.

Rồi tháng Tư đen, một màu tang
Chốn gông cùm anh hùng bỏ mạng
Ra khỏi tù lại chết vượt biên
Bởi Tổ Quốc vận kiếp đảo điên

Nay về đây họp mặt bạn hiền,
Mừng anh em những người còn sống
Cùng nhớ thương đến ai khuất bóng
Xin thắp lên một nén hương lòng.

 K1 Tống phước Kiến (tháng 11 năm 2011) 

Đăng tải tại Tâm Tình K1 | Chức năng bình luận bị tắt ở Thơ Tống phước kiên – Một nén hương lòng

Thơ Thanh Hoàng- Như đã vào Thu

Xuân, Hạ, Thu, Đông.Thu đẹp nhất
Và nguồn cảm hứng của thi nhân !!!
T.H.

Tiết trời se lạnh chuyển mùa sang
Cuối Hạ đầu Thu lá úa vàng
Chân núi quanh co ngời thác bạc
Đỉnh đèo cao vút lộng mây ngàn
Sương lam thơm nhụy chùm hoàng cúc
Chiều tím tươi màu đoá bạch lan
Thấp thoáng bên song nàng mỹ nữ
Yêu kiều, diễm lệ nét đài trang

Yêu kiều, diễm lệ nét đài trang
Dáng vẻ đan thanh đẹp dịu dàng
Gối lụa, giường hoa thêu bóng nguyệt
Phím ngà, tay ngọc dạo cung đàn
Thanh âm tiết điệu tình ngây ngất
Dạ khúc nhạc lòng mộng chứa chan
Kết vận, dệt vần thơ tuyệt tác
Mùa Thu cao quý của nhân gian !!!

THANH HOÀNG
(Cali., Vào Thu 2011)

Đăng tải tại Tâm Tình K1 | Chức năng bình luận bị tắt ở Thơ Thanh Hoàng- Như đã vào Thu

Toàn Như- Tản Mạn về 45 năm Học Viện CSQG

Thế là sau bao nhiêu ngày đợi mong, ngày 3/7/2011, buổi lễ kỷ niệm 45 Năm Thành Lập Học Viện CSQG/VNCH đã long trọng diễn ra tại San Jose trong niềm vui của khoảng 500 cựu SVSQ cùng gia đình và quan khách.

Trước ngày diễn ra Đại Hội, cũng có một vài dư luận thắc mắc tại sao ban tổ chức lại tổ chức đại hội vào ngày 3/7 mà không tổ chức vào ngày 12/3 là ngày chính thức thành lập HVCSQG căn cứ trên Nghị Định số 416-NĐ/NV của Chủ Tịch UBHPTƯ ký ngày 12/3/1966. Các bạn ấy quên rằng chúng ta kỷ niệm 45 Năm Thành Lập HVCSQG chứ không phải là 45 Năm Ngày Thành Lập HVCSQG. Cho nên thiết nghĩ việc ban tổ chức Đại Hội chọn tổ chức vào tháng 7 hay bất cứ tháng nào trong năm 2011 vẫn là điều hợp lý.

Buổi sáng chủ nhật 3/7, San Jose nắng ấm chan hòa, các đồng môn HVCSQG từ khắp nơi đã có mặt tại điểm hẹn là hội trường rộng lớn của Trung Tâm Văn Hóa Việt Mỹ. Mặc dù chương trình đại hội mãi tới 1 giờ trưa mới khai mạc, nhưng mới khoảng 10, 11 giờ sáng đã có rải rác nhiều đồng môn đến trước để mong có dịp gặp lại những bạn bè cũ đã lâu không gặp để hàn huyên tâm sự. Đã gần đến giờ khai mạc mà các anh chị trong ban tổ chức vẫn còn tất bật những công tác chuẩn bị cuối cùng cho buổi lễ. “Hôm nay đây còn vui trông thấy nhau…” ,
các cựu SVSQ các khóa chụp hình lưu niệm trước giờ khai mạc

Người thì đang bận rộn trang trí hội trường, người thì đang thao dượt các lễ nghi chào kính. Trên sân khấu là một bàn thờ Tổ Quốc có di ảnh của 5 vị tướng đã tuẫn tiết trong ngày 30/4/1975 cùng với di ảnh của cố

 Đại Tá Đàm Trung Mộc, cố viện trưởng sáng lập HVCSQG, một niên trưởng khả kính mà toàn thể các cựu SVSQ/HVCSQG đều coi như một người thầy, người cha đầy thương kính. Đây đó trong hội trường còn được trang trí bằng những hình ảnh sinh hoạt của Hội Cựu SVSQ/HVCSQG Bắc California trong những năm qua cùng những hình ảnh tài liệu về mái trường xưa và các cựu SVSQ Học Viện CSQG ngày nào. Thấm thoắt đó mà đã 45 năm, nếu tính từ khóa đầu tiên ngày thành lập ngôi trường Mẹ.

Quả thật thời gian đã trôi qua thật nhanh như bóng câu qua cửa sổ. Nhớ lại mới ngày nào cách nay 5 năm (năm 2006), buổi lễ kỷ niệm 40 Năm HVCSQG đã tưng bừng diễn ra tại Little Saigon, Nam California. Mới đó mà đã 5 năm, đã có bao nhiêu khuôn mặt thân quen từ lần hội ngộ đó mà nay đã vắng bóng trong lần hội ngộ này. Trong niềm vui hôm nay, tôi không khỏi bùi ngùi nhớ đến các bạn đồng môn đã ra người thiên cổ, họ đã không còn có dịp gặp lại bạn cũ, thầy xưa của một thời Học Viện. Trong số các bạn ấy, tôi đặc biệt nhớ đến hai bạn đồng môn, đồng khóa đã có nhiều gắn bó với những sinh hoạt của cựu SVSQ/HVCSQG nói riêng và của CSQG nói chung. Nhìn các bạn trong ban tổ chức đang bận rộn với những công tác tổ chức tôi không khỏi không nghĩ đến cố Trưởng K1 Lê Văn Phi. Anh là một trong những thành viên của ban tổ chức đại hội 40 Năm HVCSQG lần trước nhưng nay anh đã không còn nữa. Sau đại hội kỷ niệm 40 Năm HVCSQG, mong ước của anh là muốn có những lần đại hội kỷ niệm Học Viện 45 Năm, 50 Năm, hay nhiều hơn nữa; nhưng tiếc thay nay anh đã không bao giờ còn có dịp nhìn thấy được những nguyện ước của anh đang trở thành hiện thực như hôm nay. Người thứ hai mà tôi nhớ đến là anh Hồ Xỹ Báu (K1). Anh nguyên là Hội Trưởng Hội CSQG Miền Đông Hoa Kỳ chỉ mới vĩnh viễn gĩa từ bạn bè và người thân ra đi chưa đầy một năm. Lúc còn sinh tiền, hầu như anh ít khi nào vắng mặt trong những sinh hoạt liên quan đến cựu SVSQ Học Viện CSQG. Anh cùng với K1 Nguyễn Văn Hoàng như một cặp bài trùng luôn sát cánh bên nhau vào những dịp đó, nhưng hôm nay tôi chỉ thấy có một mình Nguyễn Văn Hoàng đơn thân phó hội.

Toán hầu kỷ Cựu SVSQ/HVCSQG đang tiến về lễ đài .

Sau những cảm xúc miên man nhớ về những bạn bè đã khuất bóng lắng xuống là lúc niềm vui chợt vỡ òa khi những bạn đồng môn cũ lần lượt đến mỗi lúc mỗi đông. Những cái bắt tay thật chặt. Những nụ cười rạng rỡ. Những lời nói đùa cợt mày-tao tưởng như không dứt. Cuộc tao ngộ của những người xuất thân từ cùng một ngôi trường tưởng như nếu không có Đại Hội chắc khó có thể đã diễn ra. Có những bạn ở những tiểu bang xa tưởng đâu khó có dịp gặp nhau vậy mà đã gặp nhau ở đây như Liu Hậu Sâm, Lê Thanh Sơn đến từ Florida; Trần Ngọc Thạch, Lê Văn Thao đến từ Kansas; Lê Hữu Nghĩa, Tôn Thất Biên từ Minnesotta; Trần Hữu Tá từ Connecticut; Nguyễn Văn Diệp, Nguyễn Công Vinh từ Seattle; Lê Duy Trung từ Arizona; đôi uyên ương liên khóa Lê Lang (K3) & Ngô Thị Lành (K1) từ Houston (TX); Nguyễn Ngọc Tuấn, Đinh Phước Hồng từ San Diego; …và còn nhiều nữa tôi không nhớ và biết hết. Có những bạn mà 45 năm rồi kể từ khi rời xa trường Mẹ, hay ít ra là kể từ sau ngày sảy đàn tan nghé tháng Tư 1975 đến nay tôi, và có lẽ nhiều bạn khác cũng vậy, mới gặp lại. Về phía nữ (chỉ K1 có nữ SVSQ) cũng tham dự khá đông, ngoài những nữ ở hai miền Nam-Bắc Cali còn có người đến từ Indianna (Kim Hạnh), Texas (Tố Tâm và Ngô thị Lành), Canada (Phạm thị Chích),… Nhưng có một vị khách nữ đặc biệt đáng chú ý là cô Đàm Thu Phương, ái nữ của cố Viện Trưởng Đàm Trung Mộc, đến từ Gia Nã Đại. Trước mối chân tình mà các cựu SVSQ/HVCSQG dành cho vị cố viện trưởng là thân phụ của cô, cô đã không dấu được sự xúc động khi phát biểu trước đại hội.   

 
Hình trái: Di ảnh cố ĐT Đàm Trung Mộc trên bàn thờ Tổ Quốc; Hình phải: Cô Đàm Thu Phương, ái nữ cố VT Đàm Trung Mộc, đang niệm hương trước bàn thờ

Trở lại cuộc hội ngộ 45 Năm HVCSQG, mấy chục năm mọi người mới gặp lại nhau, người nào gặp lại hình hài nay cũng đã khác khiến cho chẳng nhận ra nhau.

Phút đầu gặp lại Đặng Thanh Thủy (K3) tôi đã không nhận ra người bạn cũ với cái đầu láng o không có một sợi tóc chính là người cán bộ trẻ tuổi đẹp trai của Liên Đoàn Sinh Viên HVCSQG ngày nào. Tôi nghe nói Thủy ở tiểu bang Georgia mà không biết có dịp nào gặp được bạn không ngờ lại gặp Thủy ở đây. Tôi cũng không nhận ra Vũ Đình Bôn (K2), người bạn ân nhân cũ của tôi hai mươi năm trước khi tôi mới đặt chân đến định cư tại San Bernardino, một tỉnh lẻ ở miền nam California theo chương trình H.O. Tôi còn nhớ lần tái ngộ lần đầu tiên đó trên đất Mỹ, Bôn đã dúi vào tay tôi tờ giấy bạc 100 đô như một món qùa “welcome to USA” tôi không thể nào quên; thế mà hôm nay gặp lại Bôn ở San Jose tôi lại không nhận ra Bôn, thật là đáng trách. Không biết đó là vì các bạn tôi đã có qúa nhiều thay đổi ở vóc dáng hay đó là báo hiệu của những triệu chứng của bệnh Alzheimer dành cho những người đang bước vào tuổi xế chiều như tôi. Thôi thì cũng một chút ngậm ngùi:

Ngày tháng nào dĩ vãng đã bay ngang
Chợt ngó lại hình hài xưa đã khác

  (Thơ Toàn Như)

Tuy nhiên cũng có những người mà hình hài nay không khác xưa là mấy như Nguyễn Văn Cư tự là Cư Sumaco nổi danh của khóa 3 đã lâu lắm rồi nay tôi mới gặp. Cư và tôi cùng cư ngụ tại Quận Cam cách nhau chỉ mấy dặm đường chứ nào phải mấy dặm sơn khê đâu mà xuân thu nhị kỳ chúng tôi mới có dịp gặp nhau. Tôi còn nhớ, cũng giống như Bôn, Cư đã tặng tôi tấm giấy 100 đô chỉ mấy ngày sau khi tôi vừa đến Mỹ. Mối ân tình ấy thật khó quên. Cư thân với tôi từ những ngày còn ở Việt Nam, Cư làm việc ở Vũng Tàu, còn tôi ở Sài Gòn vậy mà hầu như tháng nào chúng tôi cũng gặp nhau ít ra là một lần, nhất là trong thời gian chúng tôi cùng nhau thực hiện tờ Đa Năng cho các cựu SVSQ/HVCSQG ở Sài Gòn, tiền thân của đặc san Đa Năng ngày nay ở hải ngoại. Trong những ngày trước Đại Hội, Cư đã viết một đoản văn “Không Đi Sẽ Tiếc” phổ biến trên diễn đàn online Học Viện CSQG đã gây được cảm xúc mạnh trong số các đồng môn Học Viện. Điều khẳng định của Cư không phải là không hợp lý. Các cựu Học Viện nay đã và đang bước vào “tuổi cổ lai hy” tức là cũng đang tiến gần đến vòng xoay chót của “Sinh-Lão-Bệnh-Tử”. Cho nên sẽ là rất tiếc nếu không đến với nhau trong trong đại hội lần này, vì không biết những lần đại hội sau biết sẽ ai còn ai mất để lại ngậm ngùi xót xa.

Trong số những người “không đi sẽ tiếc” như Cư nói tôi biết có Nguyễn Chính Minh ở Kansas. Trước Đại Hội, Minh đã nói với tôi sẽ về tham dự, nhưng không rõ vì lý do gì vào phút chót Minh đã không về dự. Có lẽ điều tiếc nhất của Minh là bạn đã không có dịp gặp lại người bạn tù tri kỷ Châu Hậu Mỹ đến từ Pháp quốc. Minh và Mỹ là hai bạn tù thân thiết có nhiều kỷ niệm gắn bó qua nhiều trại tù từ Nam ra Bắc và cả sau khi được trả tự do ở Sài Gòn. Minh muốn nhờ Cư thông qua tôi nhắn với Châu Hậu Mỹ liên lạc với Minh để nối lại tình thân đã từ lâu không có tin nhau, nhưng rất tiếc trong ngày ấy tôi đã lu bu bận rộn quên nhắc Cư về điều Minh nhờ cậy. Thật là một điều đáng tiếc cho Minh và có lẽ cũng tiếc cho nhiều bạn khác.

Không đi sẽ tiếc, hình như cả các thầy, các niên trưởng của chúng ta cũng nghĩ vậy. Các thầy, các niên trưởng, mặc dù tuổi cao, sức yếu nhưng vẫn cố gắng dành thời gian đến sinh hoạt với các cựu SVSQ cho trọn tình nghĩa. Những phút giây gây xúc động mạnh cho các cựu SVSQ là khi các niên trưởng, cựu giảng sư, cựu cán bộ HVCSQG bước vào hội trường. Hình ảnh gây xúc động nhất cho các anh chị em cựu SVSQ là khi nhìn thấy niên trưởng Phạm Công Bạch, cựu Phó Viện Trưởng HVCSQG, ngồi trên xe lăn đi vào. Theo sau xe lăn là cựu giảng sư Nguyễn Ngọc Võ (đến từ Seattle) và niên trưởng Trần Minh Công, cựu Viện Trưởng HVCSQG, và một số cựu giảng sư, cán bộ khác. Trong hai ngày qua, các thầy, các niên trưởng cũng bận rộn đến với các cựu SVSQ trong những buổi họp khóa Tiền Đại Hội. Từ trái sang phải:
NT Trần Minh Công, NT Phạm Công Bạch và NT Nguyễn Ngọc Võ

Anh em đã nói đùa với nhau rằng các niên trưởng, các thầy phải “chạy show” đủ hết các buổi họp khóa không thiên vị khóa nào để khỏi phụ lòng các cựu SVSQ dù rằng các thầy, các niên trưởng đều đã lớn tuổi và sức khỏe có phần nào hạn chế. Các thầy, các niên trưởng đã dành cho các cựu SVSQ những tình cảm thật thân thiết, trân trọng. Thật là cảm động khi biết rằng niên trưởng Trần Minh Công vừa trải qua một cuộc phẫu thuật thông tim lần thứ hai. Niên trưởng Phạm Công Bạch cũng vừa qua một cuộc giải phẫu xương cổ nên hiện phải ngồi xe lăn. Cảm động hơn nữa là ngay sau ngày đại hội, chúng tôi được NT Trần Minh Công báo tin cho biết NT Bạch đã bị ngất xỉu ngay tại bàn ăn ở nhà phải đưa vào bệnh viện cấp cứu có lẽ vì niên trưởng đã qúa mệt sau hai ngày gắng sức tham dự nhiều sinh hoạt đại hội. Niên trưởng La Văn Chung, cựu cán bộ Đại Đội Trưởng, giọng nói có phần khó khăn vì từng bị ‘stroke’ nhẹ nhưng vẫn không quản ngại từ Seattle bay về tham dự. Còn cựu giảng sư Nguyễn Văn Canh đã phải hủy bỏ một chuyến đi xa để ở lại tham dự đại hội với các học trò cũ.

Chương trình đại hội sau đó đã diễn ra từ 1 giờ trưa cho đến tận 10 giờ tối mới chấm dứt. Nhưng cuộc vui nào rồi cũng đến lúc phải chia tay. Sau ba ngày hội ngộ, kể cả những buổi họp tiền đại hội và du ngoạn, Đại Hội Kỷ Niệm 45 Năm HVCSQG đã kết thúc vào ngày 4/7/2011 trong sự lưu luyến của mọi người. Người nào cũng mong sẽ được gặp lại nhau trong lần Đại Hội Kỷ Niệm 50 Năm HVCSQG lần tới.

Kiểm điểm lại, điểm thành công nhất của Đại Hội lần này là đã vận động được một số tiền yểm trợ cho việc tổ chức khá lớn (trên 12.000 MK), hơn rất nhiều so với lần tổ chức đại hội 40 Năm HVCSQG lần trước. Tuy nhiên, ban tổ chức đã không dự trù hết được các chi phí một cách chính xác khiến cho ngân quỹ đã bị khiếm hụt phải kêu gọi đóng góp bổ sung ngay tại buổi dạ tiệc là một điều thật đáng tiếc, nhất là trong dạ tiệc có nhiều quan khách, thân hữu ngoài lực lượng CSQG. Với số người tham dự chỉ khoảng 500 người, gồm các cựu SVSQ cùng với gia đình và quan khách, có nên chăng chúng ta thuê mướn một hội trường qúa “hoành tráng” và rộng lớn như vậy để phải chi ra một số tiền qúa lớn đưa đến việc thiếu tiền vào phút chót? Một khuyết điểm nữa là chương trình đại hội ngày 3/7 qúa dài, suốt từ 1 giờ trưa đến 10 giờ tối khiến cho ai cũng mệt mỏi. Đáng lẽ chúng ta nên tách ra làm hai chương trình riêng biệt ở hai địa điểm khác nhau. Phần đầu nên bắt đầu từ 12 giờ trưa, là phần tưởng niệm và hội thảo của các niên trưởng và các cựu SVSQ và hậu duệ; phần này có thể tổ chức ở một hội trường nào đó, không đãi tiệc mà chỉ có thức ăn nhẹ và nước uống, kéo dài khoảng 3-4 giờ có xen một vài tiết mục văn nghệ. Phần hai là phần dạ tiệc hội ngộ tổ chức ở một nhà hàng nào đó bắt đầu từ 6 hay 7 giờ chiều cùng ngày; các cựu SVSQ các khóa có thể phát biểu, tâm tình trong phần này.

Tuy nhiên, dù sao thì Đại Hội 45 Năm HVCSQG cũng đã qua rồi. Cảm nghĩ chung là Đại Hội vừa qua đã thành công tốt đẹp tuy về mặt tổ chức vẫn còn một vài khuyết điểm như đã nói.

TOÀN NHƯ (NĐT – K1)


    Đăng tải tại Tâm Tình K1 | Chức năng bình luận bị tắt ở Toàn Như- Tản Mạn về 45 năm Học Viện CSQG

    Mừng Sinh Nhật tháng Mười Một

    Căn nhà nhỏ K1 thân ái gởi đến 10 bạn có tên dưới đây cùng tất cả các bạn khác và người thân của quý bạn có ngày Sinh Nhật trong tháng 11 nầy,

    “Lời Cầu Chúc Tốt Đẹp Nhất”

    Click vào đây để nhận món quà sinh nhật của căn nhà nhỏ gởi tặng 


    Đăng tải tại Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Mừng Sinh Nhật tháng Mười Một

    Thơ K1 Tống Phước Kiến

    Vui quá đi thôi phải không các bạn?
    Gặp lại nhau ngày khóa 1 tương phùng.
    nói nói cười cười mà lệ rưng rưng,
    Mái tóc điểm sương, mỏi gối, còng lưng .
    Người nương gậy trúc người ngồi xe lăn,
    Tay bắt mặt mừng một lần tao ngộ.
    Bốn mươi lăm năm biết bao vui khổ,

    Dù bao khó khăn cũng gắng tìm về,
    Như giấc chiêm bao gặp lại bạn bè

    Sống lại trong ta khung trời kỷ niệm,
    Với bạn, với thầy, với đời Học Viện.
    Mong sao luôn gắn bó cho đến mãn đời.

    K1 Tống Phước Kiên

    Đăng tải tại Tâm Tình K1 | Chức năng bình luận bị tắt ở Thơ K1 Tống Phước Kiến

    Thơ Cò Tém – Khóa 1 San Jose Hội Ngộ

    Hội Ngộ

    Cảm đề nhân đọc Kỷ Yếu K1-HVCSQG và Hội ngộ 45 năm K1 tại San Jose

                               

    Chim mỏi cánh về đây điểm hẹn (San Jose)
    Không mất nhau Khóa 1 vẫn còn đây
    Tươi nụ cười để sống phút giây
    Đời trẻ lại, tình như trang giấy
    Mỗi trang giấy, mỗi lần đọc thấy
    Tình Học Viện, nét bút nghiêng nghiêng.
    …..

    Đây là bài thơ của Cò Tém Nguyễn ngọc Kính tặng cho K1 Trưởng khóa Nhữ đình Toán nhân đọc tập Đặc San Kỹ Yếu  K1 . Cò Tém cố ý để trống  mấy câu sau cùng, xin các bạn viết tiếp cho bài thơ được trọn vẹn và ý nghĩa.
    Căn nhà nhỏ


     Các bạn họa tiếp theo:

    *Thanh Hoàng (Oct. 25-10:28AM) 

    Xin đồng môn khóa 1 của chúng ta
    Đừng nở quên các bạn ở quê nhà :
    Nguyễn văn Suốt và  nàng Hà thị Hạnh
    Nàng mõi chân còn chàng thì gảy cánh
    Nên nằm lại trên quê mẹ Việt Nam
    Chịu đòn thù của lũ Cộng tàn tham
    Và vắng bóng trong ngày vui Đại Hội

    *Tống Phước Kiến(Oct, 27……)

     Vui quá đi thôi phải không các bạn?
     Gặp lại nhau ngày khóa 1 tương phùng.
     nói nói cười cười mà lệ rưng rưng,
    Mái tóc điểm sương, mỏi gối, còng lưng .
    Người nương gậy trúc, người ngồi xe lăn,
    Tay bắt mặt mừng một lần tao ngộ.
    Bốn mươi lăm năm biết bao vui khổ,
    Dù bao khó khăn cũng gắng tìm về,
    Như giấc chiêm bao gặp lại bạn bè

    Sống lại trong ta khung trời kỷ niệm,
    Với bạn, với thầy, với đời Học Viện.
    Mong sao luôn gắn bó cho đến mãn đời.

    *K1 Nguyễn Hữu Nhật ,(Oct. 27- 9:24AM)
    XLTV Hội Trưởng Cựu SVSQ/HV/CSQG Bắc Cali.
    (Vừa qua khỏi một cơn đột qụy)

    Nay đã tròn bảy bó hơn,
    Đọc thơ cò Tém mà thấy thèm
    May không mất sau 45 năm hoan hỉ
    Đột qụy nhà thương hết hai tuần
    Cố vượt thắng cùng đàn em tươi nụ cười để sống
    Các bạn ơi có nhớ Đại Hội 45 Năm
    San Jose tran đầy chào đón
    Bốn phương về người còn người mất
    Tiền Đại Hội tiếng vong là Nhật gõ
    Gọi hồn về họp mặt hôm nay cùng Thầy Viện Trưởng

    Ngày Hội Ngộ quá vui mừng không kể xiết
    Xin các bạn gìn giữ sức khỏe cho 50 năm
    Lời góp nhặt gởi tâm tình Học Viện khóa 1
    Không bao giờ phai cho đến cuối đời
    Chúc toàn thể tràn đầy AN VUI , TÌNH THƯƠNG và sức khỏe.

    * Trần-ngọc-Thạch: NHỚ BẠN ĐỒNG MÔN

    Tạm biệt San jose
    trở về Kansas
    với nhiều kỷ-niệm
    còn mãi vương đầy.
    Nhớ thầy nhớ bạn
    nhớ về học viện
    tháng cũ ngày xưa
    thương mấy cho vừa
    ôi sao nhớ quá
    nhớ bạn đầu tàu
    là anh cò Toán
    vất-vã gian-nan
    mọi việc mọi đàng
    khóa 1 rộn-ràng
    làm anh mệt lữ
    còn nhớ Nghĩa râu
    nhỏ con mà giỏi
    anh chàng học hỏi
    được lắm nhiều tài
    thi phú khá hay
    văn tài không tệ
    đàn địch tinh thông
    giỏi nhất cái vòng
    cuốc cày không mệt
    ruộng lúa rẩy khoai
    ruộng nào cũng cày
    rẩy nào cũng xới
    cho mau kết quả
    đến khi tá hỏa
    một đám nhóc ti
    ngồi khóc hi hi
    và nhớ Tề-Thiên
    dáng-dấp rất hiền
    Bủu-Hồng vui-vẻ
    nên được trời thương
    ban cho bạc tiền
    cháu con đầy đủ
    thêm số đào hoa
    luôn được các bà
    chăm nom săn-sóc
    nhớ về bác Hạp
    việc nước việc nhà
    việc nào cũng vác
    cho nên không khác
    bác Nghĩa nhà ta
    vinh quang lao động
    cuốc cày chỏng gọng
    đến bở hơi tai
    lưng còng vai xệ
    nhớ về bác Nghiệp
    to con phát khiếp
    mọi việc xa gần
    việc công việc tư
    bác vẫn từ từ
    kê vai ẳm trọn
    chẳng ngại chẳng ngần
    đường trần cứ bước
    nhớ thương Ngọc nám
    lòng dạ thẳng ngay
    thấy việc chẳng hay
    ra tay chặc đẹp
    không sợ thù ghét
    không ngại nhọc thân
    nhớ về cò Tém
    cái miệng móm mém
    nhưng rất có duyên
    nói cười huyên thuyên
    năng nổ nhiệt tình
    làm việc hết mình
    không nề khó nhọc
    nhớ khi lao-động
    trại tù sớm khuya
    nấu cơm chảo đụn
    vẫn luôn sinh động
    vững chí bền tâm
    một dạ sắt son
    đất trời chứng giám
    và nhớ chàng Ngưu
    tháng 7 mưa ngâu
    mà chàng vẫn sướng
    lên lon lên tướng
    hạnh phúc đủ đầyy
    dễ có mấy tay
    nói càn nói dỡ
    mình vẫn không quên
    anh Trần hoàng Lương
    sáu câu vọng cổ
    ngày xưa nặng nợ
    đànn địch hát ca
    mà nay không ra
    xuất đầu lộ diện
    chắc là đang bận
    cày cấy mỏi tay
    nên không được rảnh
    nhớ bác phó nhòm
    đích danh anh Thiệu
    yểu-điệu thục nữ
    nhưng rất hăng say
    miệt mài rình rập
    chụp hình đúng lúc
    góc cạnh hữu tình
    bấm ngay cái rụp
    nhớ anh Thế ốm
    nhớ bác Niệm to
    nhớ anh Nhì
    là dế hai càng
    cười nói rộn ràng
    bạn bè thương mến
    luôn nhớ bác Vinh
    quê tận miền Trung
    miệt mài Hậu-Nghĩa
    hiểm nguy chờ chực
    một dạ một lòng
    bền gan vững chi
    đếch sợ thằng nào
    và nhớ bác Biên
    Tôn Thất nối dòng
    hiền lành vui vẻ
    nên trông khá trẻ
    chắc lắm bà mê
    làm tui thấy xệ
    anh Nguyễn thanh Hoàng
    vóc dáng cao sang
    trông như big boss
    nhưng mà chẳng khác
    bác Lê văn Thao
    còn nhớ ngày nào
    report cho vợ
    mỗi lần đi viếng
    phố xá shopping
    đều phải ghi âm
    báo về cho xếp
    nếu không thì chết
    bẹp dí ở nhà
    đừng có chổng mông
    kêu trời kêu đất
    và còn anh Các
    trắng trẻo thư sinh
    nho nhã đẹp xinh
    trông như con gái
    nói năng mềm mỏng
    thái độ khoan thai
    nên hé môi chài
    cô nào thoát khỏi
    anh Hưng,Huỳnh Vĩnh
    to béo đẹp trai
    mặt rạng mày ngài
    lắm bà yêu thích
    nhưng mà dù được
    cho đến bạc trăm
    anh cũng chẳng ham
    vì sợ bà xã
    tui cũng như anh
    dù thèm dù thích
    cũng ráng chạy xa
    vì e bị cắt
    còn nhiều bạn nữa
    làm sao nhớ hết
    nói sao cho vừa
    lũ quỷ ngày xưa
    bây giờ đầu bạc
    nhưng vẫn còn gân
    mọi việc xa gần
    gồng mình ôm trọn
    bài thơ con cóc
    gởi bạn đồng môn
    xin chớ hỏi dồn
    làm tui phát rét
    vì ở phương xa
    thôn dã thật thà
    quê mùa chất phác
    nên tui hơi dốt
    chẳng biết gì rốt
    xin bỏ lỗi cho
    nếu có phiền lòng
    ít nhiều với bạn
    sau nữa xin cạn
    vài dòng kính chúc
    các bạn đồng môn
    sức khỏe an khang
    gia đình hạnh phúc
    giữ gìn sức khỏe
    chờ đợi 50 năm
    gặp mặt thâm tình
    thỏa lòng nhắm mắt
    nhưng nhớ bền lòng
    đừng quên đất nươc
    không bỏ bạn bè
    một lòng son sắt
    một dạ thủy chung
    chớ có lung tung
    miệng đời mai mĩa
    Ô hô, thiện tai, thiện tai.

    *Nhữ Đình Toán (Oct. 30 – 7:55PM)  

     Hỡi các bạn Khoá 1 Cò Ông
     San Jose điểm hẹn đâu chỉ có các ông
    Sao lại quên các Cò Bà Khóa 1
    Cho nên sẽ thật là thiếu sót

    Nếu không điểm qua một vài bông hồng
    Như “Chị Hai” Kim Hạnh ở Miền Đông (HK)
    Cười tươi như hoa đang độc thân tại chỗ
    Hay như Thanh Thủy Thiên Nga xếp chúa
    Lặn lội từ Cali nắng ấm miền nam
    Thêm Hercule Lành từ Tếch Xịt Hiu Tơn
    Cùng Tố Tâm bay sang phó hội
    Lại còn chim Chích Phạm từ Gia Nã Đại
    Cũng không ngại  đường xá xa xôi
    Vẫn về đây cùng phe ta hội ngộ
    Còn nhiều nữa, xin nhờ bạn Nghĩa Râu
    Xin nhờ bạn mần tiếp một đôi câu
    Điểm danh tiếp những Cò Bà có mặt

    *Lê-hữu-Nghĩa                

    Mèn ơi ! Ông Toán nầy muốn chết chắc ?
    Nhè bà xã mình, lại cố tình quên nhắc .
    Ngọc-Dung đâu sao không chịu kêu tên .
    Mà chỉ kể toàn chim với ngổng .
    Nhớ lại cũng cám ơn tên Khỉ-Đột Bửu-Hồng .
    Nó sắp đặt phân công tui làm tài xế .
    Chuyên đưa đón toàn là con ghệ .
    Nào Ngọc-Dung , Ngọc-Hằng , Vân-Hòa , Cẩm-Y .
    Rồi  cả Lý-mũi-Liềm cũng có .
    Hổng biết tính sao nó mời toàn người đẹp .
    Mà cố tình chừa kép của người ta .
    Khiến cho tui gươm lạc giữa rừng hoa .
    Mà hởi ơi gươm tà từ muôn kiếp .
    Chỉ còn biết ôm vô-lăng chạy miết .
    Chở xuống free way , từ khách-sạn về nhà .
    ( nhà thằng Bửu-Hồng chớ hổng phải nhà tui nha ).
    Có khi lạc khá xa , phải mò đường vòng lại .
    Mà công-nhận mấy bà thiệt dễ-dãi .
    Không la rầy , còn khen tài xế lái giỏi , mò hay .
    Những kỷ-niệm nhớ hoài trong kỳ họp mặt .

    *Thanh Hoàng  (Otc. 30 – 11:24PM)

     Và xin cho tình đồng môn thêm chặt
     Giữa cò ông và cũng như cò bà 
    Ngày lại ngày càng gắn bó thiết tha
    Đẹp xinh như một mùa Xuân hoa nở
    Dưới nắng hồng sáng muôn màu rực rỡ
    Hoa: cò bà. Bướm: cây,cành cò ông
    Thương làm sao! Ngàn hoa đẹp vô cùng
    Vườn hoa lạ ! Vườn hoa riêng Học Viện
    Tình đồng môn, vẫn âm thầm phát triển
    Rất thiêng liêng ! Lòng quý mến thương nhau
    Từ bây giờ và mãi mãi ngàn sau………


    (Cập nhật lúc 04:55PM Nov. 2nd  2011)

    Đăng tải tại Tâm Tình K1, Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Thơ Cò Tém – Khóa 1 San Jose Hội Ngộ

    Bài Phỏng vấn K1 La văn Thái của K1 NCV

    Sau khi có tin bạn đồng môn K1 La văn Thái  từ Việt Nam du lịch qua Mỹ và đang có mặt tại Orange City, anh trưởng khóa K1Nhữ đình Toán cùng với vợ chồng  K1 Phan tấn Ngưu và một số bạn bè nữa đã đến gặp mặt, thăm vợ chồng La văn Thái.

    Để các bạn ở các tiểu bang khác có được những tin tức về người bạn cũ, vào lúc 6:15pm  chiều nay 19/10/2011 phóng viên bất đắc dĩ có gọi điện thoại thăm và phỏng vấn  K1 La văn Thái như sau:

    Gọi số phone (714) 799.9471

    Reng… reng… reng…

    Bên đầu máy có tiếng : A lô

    PV: Xin hỏi có phải anh Thái đang ở đây không ạ.
    Dạ xin chờ chút xíu ạ.

    PV: Dạ dạ
    A lô,

    PV: Phải anh Thái không

    À. Bửu Hồng phải không

    PV: Không phải,  tôi là Nguyễn công Vinh trước thuộc Đại đội 102 Khóa 1 cùng với anh đó.

    Rồi, rồi Nguyễn công Vinh,.( cười khất khất…)

    PV: Chắc Thái không nhớ ra đâu, 45 năm qua rồi  khó nhớ ra lắm. Nguyễn công Vinh, Nguyễn đức xứng ở trung đội 15 đó.

    À, à Nguyễn công Vinh, Nguyễn đức Xứng à nhớ rồi, nhớ rồi.

    PV: Đúng rồi.Thái sang đây được bao lâu rồi.

    Qua đây cũng được  nữa tháng rồi Vinh ơi.

    PV: Vậy mà không biết ( cười hả  hả hả) Nghe tin bạn qua anh em rất mừng nhưng vì  ở xa nên rất tiết không đến thăm bạn được.

    Dù không gặp, nhưng gọi thăm nhau như vầy là quý quá rồi, chứ ở xa quá thì làm sao gặp nhau được.

    PV: à. Qua đây trong người thấy có khỏe không?

    Qua đây khỏe, khỏe lắm anh Vinh ơi.

    PV: Thái qua thăm bà con hay có dịch vụ gì không?

    Mình đi du lịch, sau đó ghé thăm anh chị và các cháu.

    PV: Bà xã Thái cũng khỏe  chứ hả

    Khoẻ luôn , cám ơn anh Vinh.

    PV: Tôi thấy hình chup hai ông bà cùng với Toán và vợ chồng Ngưu, thầy bạn còn khỏe cũng mừng.

    Thấy hình có nhớ ra mình không?

    PV: Không, 45 năm rồi đâu có nhớ ra ngay được, nhưng sau đó mới nhớ ra.( cười ha ha ha ..)

    À mới đó mà đã 45, 46 năm rồi. Bây giờ còn gặp nói chuyện với nhau như thế nầy là vui lắm rồi phải không anh Vinh.

    PV: à đúng. Bây giờ chắc cháu nội cháu ngoại đầy nhà rồi phải không?

    A, không….a… hai vợ chồng mình không có con, không có con đó anh Vinh

    PV: à, tội nghiệp chưa.( hai đứa cùng cười ha ha ha)

    Vợ chồng anh Vinh cũng khỏe chú hả?

    PV: Cám ơn, vợ chồng tôi cũng khỏe. Ở Việt Nam, Thái ở đâu? Sàigon  hay ở tỉnh?

    Ở Sai gòn anh Vinh ơi

    PV: Vậy hả, thỉnh thoảng tôi có về Sai gon, nếu biết  ghé lại thăm rồi.( cười khất khất khất..)   Ở Sai gỏn, rồi bây giờ Thái làm ăn ra sao?

    Thì cũng ổn, cũng tạm sống qua ngày anh Vinh ơi.

    PV: vậy cũng mừng cho anh. (hai đứa cùng cười..)

    PV: Trước năm 75 tôi làm ở Hậu Nghĩa, còn Thái làm ở đơn vị nào?

    Sau khi ra trường mình làm ở Đà Nẳng, sau đổi về Vũng Tàu.

    PV: Bộ quê ở Miền Trung hay sao mà làm ở Đà Nẳng.

    Đâu có. Mình đậu ra số mình hơi lớn (?) mình bốt ra Đà Nẳng ( cười hả hả hả  )

    PV: còn tôi thì ở Đà Nằng vô Sai gòn. Tôi và thằng Xứng thì từ Trung vào Nam làm việc

    Hồi đó có hoán chuyển mà không được.

    PV: Sau 75 bồ đi tù mấy năm mà không qua Mỹ được, còn kẹt lại bên đó?

    Ở tù 7 năm anh Vinh

    PV: à 7 năm hả. Tại sao không đi được?

    Mình thấy làm ăn sống tạm tạm được nên mình không đi.

    PV: à không đi ( cười…)

    PV: Ở đây chơi, khi nào về lại Việt Nam

    Chừng 10 ngày, hơn 10 ngày nữa thì về anh Vinh

    PV: Mau quá hả.

    Qua chơi một tháng thôi

    PV: Ở Cali, anh em ở gần có đến thăm như Tống phước Kiến, Huỳnh vĩnh Hưng phải không?

    À, ghé thăm zui lắm.

    PV: Đúng rồi, hôm trước tôi xuống dưới đó, ôi thôi hết cà phê rồi tới nhà hàng vui lắm.

    Hai đứa cùng cười.

    PV: Bây giờ có nhắn nhủ gì đến anh em bè bạn mình không?

    Thì… bây giờ gặp anh Vinh, mình mừng lắm nghe.

    PV: Dạ

    Chúc anh Vinh khỏe. Nếu anh Vinh gặp các bạn thí nói La văn Thái gởi lời thăm hết nghe.

    PV: OK Thôi anh em mình ở xa không gặp mặt được. Mình chúc Thái tận hưởng những ngày vui vẽ với bạn bè ở đây trước khi trở về lại Việt Nam

    Cám ơn anh Vinh nghe

    PV:  Rồi, gởi lời thăm chị nhé. Bye

    Phóng viên bất đắc dĩ Nguyễn công Vinh

     

     

    Xin thông báo quý NT và các bạn.

    K1 La Văn Thái (ĐĐ 102) từ VN đang có mặt tại Quận Cam du lịch và thăm thân nhân. Các bạn có thể đ/t thăm hỏi K1 Thái (tự là Thái Đen) ở số (714) 799-9471. Dưới đây là một vài hình ảnh hội ngộ với vợ chồng K1 Thái ở QC với K1 Ngưu, Ánh, Hướng và Toán (K1 Huỳnh Vĩnh Hưng đến trễ nên không có trong hình).

    K1 Nhữ đình Toán

    Đăng tải tại Tâm Tình K1, Tin Tuc Nội Bộ | Chức năng bình luận bị tắt ở Bài Phỏng vấn K1 La văn Thái của K1 NCV